От качества ухода за полостью рта зависят здоровье зубов, их защищенность от влияния кариесогенных микробов, отсутствие неприятного запаха, а также белизна и красота улыбки. Для поддержания чистоты в ротовой полости необходим надежный спутник – зубная щетка. От характеристик, которыми она обладает, зависит, насколько атравматично и качественно будет очищена эмаль. Что же лучше ухаживает за зубами: мягкая зубная щетка или жесткая? Как правильно выбрать помощницу для стоматологического ухода? Разберемся подробнее в этих вопросах.
Материал зубной щетки
Почти все современные щетки изготавливают из нейлоновых волокон. Раньше гигиенические изделия выпускали с пучками из ворса животных. А первые прототипы современных зубных приспособлений, изобретенные в Древнем Египте, вообще состояли из разволокненных веточек растений.
Стоматологи утверждают, что необходимо покупать только синтетические щетки, объясняя это тем, что натуральные материалы обладают сильной гигроскопичностью, а это приводит к размножению патогенных бактерий в ворсинках пучков. Другим недостатком натурального ворса является излишняя ломкость, после чего остаются острые края, способные травмировать эмаль.
Какой должна быть зубная щетка по форме и размеру
Зубные щетки выпускаются с разными размерами и формами головок. Обратите внимание на следующие особенности:
- Головка должна охватывать максимум 2-2,5 зуба. Только в этом случае чистка будет эффективной. Слишком большая головка не позволяет проникает щетинкам в межзубные пространства.
- Длина головки зубной щетки для детей должна быть 18-25 мм, а для взрослых — 30 мм максимум. У ребенка зубы только растут, челюсть еще не сформирована, поэтому большой головкой он может травмировать десны. Маленькие щетки для взрослого человека не бесполезны, но чистить ими зубы неудобно. К тому же на процедуру придется тратить много времени.
- Головка должна иметь округлую форму, чтобы риск травмирования слизистой рта свести к минимуму.
- Участок соединения головки с рукояткой должен быть подвижным, чтобы срабатывал эффект пружины, за счет которого снижается давление на зубы и десны. Почти все современные щетки имеют гибкую шейку для контроля нажатия.
Щетки отличаются по количеству пучков. Чем больше головка, тем большим числом щетинок она оснащена. Детям до 6 лет нужно подбирать модели с 23 пучками, подросткам — с 30-40, взрослым — с 45-55 пучками. У людей с брекетами должна быть щетка многопучковая (более 55). Их число указано на упаковке. Не всегда можно быстро найти этот параметр среди информации, написанной мелким шрифтом. Однако от этого зависит качество очистки зубов, поэтому лучше не оставлять эту особенность щетки без внимания.
Что касается ручки, то она просто должна быть удобной. Желательно подобрать модель с прорезиненным покрытием, которая не будет выскальзывать из руки.
От чего зависит выбор степени жесткости?
Существует пять степеней жесткости:
- очень мягкая;
- мягкая;
- средняя;
- жесткая;
- очень жесткая.
На выбор уровня жесткости влияют различные показатели:
- Возраст. Детям рекомендуется покупать зубные щетки с мягкой щетиной. Такое требование обусловлено незрелостью зубных тканей в течение нескольких лет после прорезывания зубов.
- Состояние пародонта. При здоровых деснах оптимально чистить зубы изделием средней жесткости. Но если пациент отмечает кровоточивость, рыхлость десен, подвижность зубов или изъязвления на мягких тканях, то выбор лучше остановить на мягкой зубной щетке.
- Наличие протезов и ортодонтических конструкций. При ношении во рту искусственных изделий для улучшения уровня гигиены стоматологи рекомендуют пользоваться приспособлениями с жесткой щетиной.
- Гиперестезия. При повышенной чувствительности зубов чиста обыкновенной щеткой может стать настоящей пыткой. Для таких людей подходят изделия с мягким ворсом.
Что нужно учитывать при покупке щетки
На выбор степени жесткости щетки будет влиять не только состояние полости рта и зубов, но и другие факторы.
- возраст: мягкие щетки используются малышами и лицами пожилого возраста, имеющими любые проблемы с зубами; остальные пользуются средней или жесткой щеткой.
- состояние слизистой рта и десен: при патологии нужно приобретать мягкую щетину;
- наличие протезов или брекетов: рот нужно вычищать тщательнее. А это может сделать только жесткая щетка;
- состояние эмали: при истонченной следует пользоваться мягкой щеткой, в остальных случаях – жесткой.
Какой щеткой пользоваться для чистки зубов – жесткой, мягкой или медиум (средней), будет зависеть исключительно от ваших ощущений, состояния полости рта и сопутствующих заболеваний. «Золотая середина» всегда считалась оптимальным решением, но в любом случае нужно обязательно проконсультироваться со стоматологом.
Кому показана мягкая зубная щетка?
Зубная щетка с мягкой щетиной рекомендована:
- детям в возрасте до 10-12 лет;
- людям, страдающим кровоточивостью при чистке зубов;
- больным сахарным диабетом;
- при нарушении свертываемости крови;
- при подвижности зубов третьей степени;
- при патологической истираемости и клиновидных дефектах;
- при заболеваниях пародонта.
Помимо степени жесткости, необходимо обращать внимание на технику очищения зубной поверхности. Порой неправильная методика способна нанести вред твердым тканям.
Как выбрать щетку по форме щетинок
Щетина зубной щетки может быть одноуровневой, двухуровневой, трехуровневой и многоуровневой. Исследования показывают, что несколько уровней щетинок позволяют лучше очистить межзубные пространства и десневые карманы.
По расположению пучков выделяют три вида щеток:
- Гигиенические: с ровными и прямыми пучками одинаковой длины. Это самая обычная щетка с минимальной функциональностью. Обычно такие модели покупают детям.
- Профилактические: пучки располагаются в разных направлениях, имеют разную длину и даже жесткость. По бокам щетки могут находиться резиновые щетинки, которые выполняют массаж десен во время чистки зубов.
- Специальные: предназначены для очищения брекетов, имплантов и других конструкций. Такие щетки продают в аптеках и могут делать на заказ. Покупать их лучше после консультации у стоматолога.
Это основные параметры зубных щеток. Сегодня выпускается множество моделей с дополнительными функциями. При желании можно подобрать хорошую щетку, которая будет выполнять массаж десен, чистить язык и пр.
Бывают ли противопоказания?
Перечня противопоказаний для применения мягкой зубной щетки не бывает, однако, это не значит, что такое приспособление не способно нанести вред зубам. Главным недостатком мягкой щетины является недостаточно хорошая степень очистки эмали в сравнении с нормальной или жесткой.
Не следует использовать мягкую зубную щетку:
- при склонности к повышенному камнеобразованию и накоплению зубных отложений;
- курящим людям;
- лицам с абсолютно здоровой полостью рта;
- при скученности зубов.
Применение изделий из мягкого ворса для гигиены у таких людей нежелательно по причине неполноценного очищения зубной поверхности и вероятности оставления налета.
Разновидности
Будьте в курсе! По назначению зубные щетки делятся на:
- классические. Рекомендуются для ежедневной гигиены. К ним относятся изделия с индексом medium и hard;
- лечебно – профилактические. Используются для определенных участков ротовой полости. Хорошим выбором станут изделия с комбинированной щетиной;
- узкоспециализированные. Они применяются для ухода за протезами и различными ортодонтическими конструкциями (брекетами). Для этих целей применяются изделия с отметкой extra hard.
К сведению! По типу действия приспособления делятся на:
- классические механические. При правильной эксплуатации с их помощью быстро и эффективно удаляются остатки пищи и другие загрязнения. К их преимуществам относится: доступная стоимость, простота и удобство в эксплуатации;
- электрические с двигающейся головкой. Они работают от небольшого встроенного моторчика и часто оснащаются таймером. К их положительным сторонам относится экономия свободного времени и сил при чистке зубов. Они эффективно размягчают и удаляют зубной налет, благодаря возвратно – вращающим движениям. В большинстве моделях можно самостоятельно регулировать скорость вращения головки;
- звуковые. Появились на рынке сравнительно недавно, и работают при помощи звуковых волн. В таких моделях щетинки вращаются со скоростью 24 тысячи оборотов в минуту и проникают даже в самые труднодоступные места;
- ультразвуковые. Их принцип действия сильно отличается от остальных моделей. С помощью звуковой волны они разрушают зубной налет, устраняют воспаление десен, обезвреживают болезнетворные микроорганизмы. Они способны проникать в самые глубокие и дальние места зубной поверхности. К их преимуществам относится бережное очищение полости рта и устранение неприятного запаха. Но такую щетку можно использовать не чаще 2-3 раз в неделю. Она противопоказана людям, страдающим эпилепсией и сердечными заболеваниями.
Обычная или электрическая мягкая зубная щетка?
Электрическая щетка для зубов позволяет осуществлять более качественный уход за ротовой полостью. Это обусловлено небольшими размерами рабочей части, благодаря чему она способна проникнуть в труднодоступные участки ротовой полости. Помимо этого, электрический прибор совершает не только возвратно-поступательные движения, но и круговые, а современные модели дополнены пульсирующим режимом вращения.
Дети очень любят чистить зубы электрощетками. Это позволяет им чувствовать себя более взрослыми, а также превращает процесс ухода за полостью рта в увлекательную игру. В комплекте к электрическим дентальным устройствам часто идут мягкие насадки, которые предназначены для детского возраста.
Есть ситуации, когда применение щетки на батарейках способно нанести вред:
- Сильная подвижность зубов.
- Восстановительный период после операции на мягких тканях полости рта.
- Стоматит.
- Гипертрофический гингивит.
- Злокачественные новообразования.
При склонности к истиранию эмали следует чередовать мягкую мануальную зубную щетку и электрическую.
Как часто менять щетку
Врачи рекомендуют менять щетку взрослому каждые 2-3 месяца, ребенку — через месяц после первого применения. Даже если она находится в отличном состоянии, ее все равно придется выбросить. Зачастую щетки выходят из строя раньше срока, потому что обращаются с ними не всегда бережно. Их нужно заменить в том случае, если они стали лохматыми, щетинки выпадают и расслаиваются. Пользоваться ими бесполезно и опасно, так как можно травмировать десны и эмаль.
Насадки от электрощеток служат чуть дольше — до 4 месяцев. Некоторые имеют индикатор износа. Если синие волоски начинают светлеть, пришло время заменить головку устройства.
Обзор наиболее популярных моделей
В ассортименте каждого производителя, занимающегося выпуском средств гигиены для ротовой полости, присутствуют модели с мягкими пучками.
Рассмотрим наиболее популярные:
- SPLAT Professional Sensitive – ворсинки имеют расщепление на четыре части, каждая из которых закруглена во избежание травмирования. Щетина пропитана ионами серебра, которые защищают от бактериального воздействия на зубы.
- LACALUT Sensitive – оснащена мягкими щетинками, которые защищают от повреждений зубную эмаль и проводят деликатное очищение ротовой полости.
- Colgate 360 Sensitive Pro-Reliev – помимо тонкого ворса на обратной стороне головки находится щеточка для обработки языка. Среди пучков располагаются резиновые чашечки, позволяющие полировать зубную поверхность.
- Jordan Target Sensitive – имеет небольшую рабочую часть, что дает возможность хорошо проникнуть в задние отделы полости рта. Щетинки Ultrasoft имеют диаметр 0,01 мм.
Как определить жесткость при покупке?
Определить жесткость приспособления легко по ее упаковке. На ней обязательно указывается показатель жесткости (medium, hard, extra hard).
Справка! Степень жесткости определяется и по диаметру волокон. Чем больше их диаметр, тем жестче будет щетка.
Всего существует 4 степени жесткости щетинок: жесткие, мягкие, средние (медиум) и очень мягкие. Оптимальным вариантом является модель с жестким ворсом, которая подходит людям разных возрастных категорий.
Жесткие щетки, в свою очередь, делятся на:
- среднюю степень жесткости (medium). Являются самыми популярными и ими пользуется большая часть взрослого населения. Они предназначаются для здоровой полости рта;
- жесткие (hard). Их рекомендуется использовать заядлым курильщикам и любителям кофе. Они прекрасно борются с образованием зубного налета;
- супер жесткие (extra hard). Их рекомендуется применять при чистке зубных протезов и брекетов.
Большинство моделей дополнительно оснащаются силиконовыми вставками на тыльной стороне рабочей головки. Они предназначаются для полировки зубов, чистки языка или массажа десен.
Можно ли сделать зубную щетку мягкой?
Если новая щетка оказалась для вас слишком жесткой, существуют способы, как сделать зубную щетку мягкой:
- Подставьте головку под струю горячей воды.
- Аккуратно разомните щетину пальцами.
- Поместите щетку в емкость с теплым уксусом на полчаса.
Все же наиболее правильным в сложившейся ситуации будет приобрести новую щетку с другой, более мягкой щетиной.
К выбору зубной щетки необходимо подходить осознанно, ведь от ее качества зависит уровень ухода за полостью рта, профилактика кариеса и болезней десен. Чтобы не повредить эмаль, необходимо не только пользоваться правильной щеткой, но и соблюдать технику очищения зубов. И не забывайте, что каждая щетка подлежит замене через 3 месяца использования.
Автор: Виолета Кудрявцева, врач, специально для Mama66.ru
Особенности расположения щетины
Более полувека назад люди применяли зубные щетки как из натурального ворса, так и из синтетического волокна. Теперь учеными доказано, что допустимо пользоваться только изделиями с искусственной щетиной, потому что натуральная щетка впитывает влагу, а это провоцирует рост микроорганизмов.
Концевая часть ворсинки всегда закруглена, чтобы не нанести царапины поверхности эмали и мягкие ткани ротовой полости. Нейлоновая щетина группируется пучками, которые располагаются различными способами по поверхности пластиковой головки. По высоте ворса щетки бывают с одноуровневым расположением элементов, двух-, трех-, а также многоуровневым.
Пучки фиксируются к площадке особым способом, при этом могут устанавливаться как параллельно друг другу, так и под различными углами. Разница в расположении позволяет добиться более полного очищения всех поверхностей зуба.
Материал щетины
Современные щетки – это безопасные, удобные и эффективные приспособления, позволяющие ежедневно очищать поверхность зубов от остатков пищи и мягких отложений.
Еще несколько десятилетий назад, огромной популярностью пользовались средства гигиены с натуральной щетиной, однако сегодня все изменилось.
Практически все щетки имеют синтетическую щетину.
Среди жестких моделей встретить натуральные ворсинки невозможно, так как они отличаются особенной мягкостью и ломкостью. Поэтому производители давно перешли на искусственные материалы.
Чаще всего используются:
- Нейлон;
- Сетрон;
- Полиуретан;
- Нерлон;
- Дерлон.
Эти волокна отличаются высокой экологичностью, легко поддаются обработке, в том числе – шлифовке кончиков.
Как правильно ухаживать за изделием
Чтобы изделие прослужило вам как можно дольше, его следует правильно хранить и держать в чистоте. Вот несколько основных рекомендаций на этот счет:
- очевидно, что у каждого из семьи должна быть своя щетка. Приспособления можно хранить в специально выделенном для этих целей стаканчике, но нужно следить, чтобы рабочие области не контактировали друг с другом,
- держать их нужно отдельно от бритв и других предметов гигиены,
- модель для механической чистки и насадки для электрической/ультразвуковой нужно менять каждые 3 месяца. После лечения кариеса или инфекций слизистой следует покупать новое изделие,
- после каждой процедуры рекомендуется тщательно промывать щетину и обрабатывать мылом – так оставлять до следующей чистки.
У каждого должна быть своя личная зубная щетка
Закрытый футляр – не лучшее решение для постоянного хранения. Только если это не специальный вентилируемый футляр для электрической или ультразвуковой модели. Раз в неделю изделие можно помещать в антибактериальную ванночку для дезинфекции.
