Какая зубная нить лучше — вощеная или невощеная? Плюсы и минусы видов

Зубная нить — это средство для гигиены полости рта, которое позволяет очистить межзубные пространства. Именно в этих участках скапливается больше всего налета и остатков пищи, которые создают благоприятную среду для развития кариеса. Ни одна щетка не может протиснуться в эти места, поэтому зубная нить — не альтернатива, но важное дополнение к ежедневному гигиеническому ритуалу, позволяющее сохранить здоровье и красоту улыбки. Чтобы выбрать наиболее подходящую для себя, взвесьте плюсы и минусы обоих типов — вощеной и невощеной зубной нити.

Для чего нужна зубная нить?

Флосс легко справляется с трудной задачей — очищает межзубные промежутки. Особенно это средство гигиены показано людям со скученными зубами и тем, кто проходит лечение на брекетах. Своевременное удаление остатков предотвращает развитие кариеса и заболеваний десен. Многие считают, что для этой цели вполне достаточно зубочистки. У стоматологов на этот счет единодушное мнение: зубочистка в отличие от флосса только вредит зубам.

Ланьшина Наталья Викторовна

гигиенист детской стоматологии «Зубренок»

Разница между зубной нитью и зубочисткой принципиальная. Правильно подобранная зубная нить при правильном использовании удаляет зубной налет и пищевые остатки из межзубных промежутков, не травмирует слизистую рта и связки, удерживающие зуб в кости. Это средство ухода за зубами, профилактики кариеса и заболеваний пародонта. Зубочистка служит для удаления пищи, застрявшей между зубами, в кариозных полостях или под десной. Она травмирует десну и связки зуба, оставляя нетронутым микробный налет. Люди, использующие зубочистку, имеют какую-то не решенную стоматологическую проблему, хроническое заболевание в полости рта, которое требует скорой помощи стоматолога

Отличия

В процессе производства флоссов используют синтетические материалы (капрон, нейлон или ацетат), реже – натуральный шелк. Нить может состоять из одного или нескольких волокон.

Разница заключается в способе дополнительной обработки поверхности, изделия могут быть:

• пропитанные пчелиным воском;
• необработанные нити.

Чем отличаются друг от друга? Вощеные флоссы нередко пропитывают фторидом натрия, оказывающем профилактическое противокариесное действие и ментолом, дезодорирующим полость рта.

Фтор и хлоргексидин, применяемые чаще при изготовлении невощеных изделий оказывают бактерицидное действие и служат смягчающим средством для нити: по скорости скольжения такое изделие больше напоминает флосс, пропитанный продуктом жизнедеятельности пчел.

Какие зубные нити лучше использовать?

Выбор зависит от особенностей и состояния ваших зубов. Прежде всего мы рекомендуем определиться с формой зубной нити.

• Круглая нить предназначена для нормальных и широких промежутков между зубами.
• Ленточный флосс рекомендован тем, у кого есть щели между зубами — тремы и диастемы.
• Плоская нить подойдет людям с узкими межзубными промежутками.

Лучшая зубная нить — это та, которая идеально подходит именно вам. От правильно выбранной формы зависит здоровье ваших зубов и десен. Маленький диаметр нити сделает чистку неэффективной, а широкая нить может травмировать десны. Если сомневаетесь, посоветуйтесь со стоматологом, какую зубную нить лучше выбрать в вашем случае.

Ланьшина Наталья Викторовна

гигиенист детской стоматологии «Зубренок»

Выбор зубной нити должен быть индивидуальным. Гигиенист или стоматолог знает все нюансы, которые надо учесть. Вощеные и плоские нити легче проникают в труднодоступные места при наличии ортопедических конструкций и скученности зубов. Невощеные — лучше очищают контактные поверхности зубов от остатков пищи и скопления бактерий. Этот тип флоссов рекомендован для пациентов, регулярно ухаживающих за зубами, с относительно здоровой полостью рта, без большого количества пломб и скученности зубов. Нити, набухающие под действием слюны, а также круглые в поперечном сечении, отличаются повышенной атравматичностью. Они хорошо очищают широкие межзубные промежутки. Флоссы пропитывают дезодорирующими компонентами, для борьбы с бактериями и воспалением — лекарственными добавками

Зубная нить может изготавливаться из натурального материала — шелка (она не очень прочная и встречается достаточно редко) и из искусственного, например нейлона или капрона.

Плюсы и минусы невощеной нити

Волокна, не имеющие воскового покрытия, проникая в промежутки между коронками, раздваиваются и впитывают в себя больше налета. Это происходит потому, что их впитывающая способность увеличивается, они захватывают большую поверхность органа. Если пациент страдает скученностью зубов, ему рекомендовано пользоваться плоскими волокнами. Благодаря незначительной толщине, они проникнут даже в тесные промежутки. Круглый поперечный срез флосса подходит для ухода за широкими промежуточными пространствами. Повышенный объем волокна дает возможность доставать до боковых зон и качественно их очищать.

Если загрязнения застарелые и плотные, лучше провести снятие зубных отложений в кабинете стоматолога. Врач определит, какую именно технологию применить для очистки. Будут учтены особенности полости рта, сопутствующие заболевания, степень загрязнения. Важно выбрать опытного гигиениста и современную клинику с новым оборудованием.

Вощеная зубная нить

Вощеная зубная нить имеет гладкую поверхность, за счет этого легко скользит между зубами. Мы рекомендуем ее для тех, кто только начинает пользоваться зубной нитью: риск получить травму десны значительно снижен. Вощеная зубная нить прочная, не ревется, имеет долгий срок хранения — от 5 лет. Единственный недостаток: нить с пропиткой не очень хорошо удаляет налет — она гладкая и быстро проскальзывает в межзубных промежутках.

Какие бывают пропитки?

• Хлоргексидин — антибактериальное, обеззараживающее действие Curaprox DF 820.
• Экстракты трав — помогают деснам оставаться здоровыми.
• Нитрат калия — профилактика кариеса PresiDENT Sensitive.
• Ментол, мята — свежее дыхание Donfeel UF-623.

Мини-нить с пропиткой удобно носить с собой — даже в дамской сумочке она не занимает много места (мини-нить Donfeel Dental Floss). Цена такой нити ниже, так как она не очень длинная.

Преимущества и недостатки продуктов

Чтобы выбрать наиболее подходящую модель зубной нити, необходимо иметь представление о том, чем хороша каждая из них и какие имеет недостатки. Начнем, пожалуй, с простейшего варианта – невощеной нити. Среди сильных сторон продукта можно отметить:

• Способность нити «распушиваться». Позволяет захватить большую поверхность зуба и удалить больше налета.
• Плотное прилегание флосса к зубам. Позволяет удалять загрязнение более эффективно.
• Гипоаллергенность. Благодаря тому, что на флоссе отсутствует какая бы то ни было пропитка, натуральное волокно совершенно безопасно и не вызовет отрицательной реакции организма.

С другой стороны, плюсы невощеной нити могут стать ее же минусами. Так, например, плотность прилегания нити обеспечивается ее недостаточной скользкостью. При резких движениях руками такой флосс может нанести травму деснам, а, значит, обращаться с невощеной нитью следует очень осторожно. Кроме того, отсутствие пропитки существенно снижает срок годности продукта (не более 3 лет).

Вощеная нить более безопасна именно из-за своей пропитки. Стоматологи рекомендуют такие нити маленьким детям и пациентам, не имеющим опыта обращения с флоссами. Также вощеные нити отличаются высокой прочностью: вероятность того, что нить порвется во время процедуры, минимальна. Вощеная нить дольше хранится (до 5 лет) и часто имеет в составе пропитки дополнительные компоненты, защищающие от кариеса и качественно освежающие дыхание.

С какого возраста разрешена детям?

Самостоятельно использовать флосс ребенок может не раньше 10 лет, но знакомство с ним можно начинать гораздо раньше. Сначала родители сами должны очищать межзубные пространства в ротовой полости ребенка, а со временем научить ребенка самостоятельно проводить эту процедуру.
Однако, некоторые стоматологи не рекомендуют использовать флосс до 12 лет, и объясняют это тем, что:

• слизистая у ребенка очень нежная, и ее легко травмировать;
• не все молочные зубы сменились на постоянные;
• ребенок может совершать резкие движения нитью, что спровоцирует кровоточивость десен и воспалительный процесс.

Важно! Первые несколько самостоятельных процедур очистки зубов флоссом ребенок должен проводить под контролем родителей.

Польза и вред от применения средства гигиены

У флосса как средства гигиены масса достоинств: он хорош как инструмент для очищения зубов в труднодоступных местах, куда не проникает зубная щетка, защищает полость рта от действия вредных бактерий, доступен по цене и подходит детям и взрослым. Нельзя не упомянуть и о недостатках:

• при недостаточно аккуратном использовании можно травмировать нежные десны, в результате начнется воспалительный процесс, который при отсутствии квалифицированной врачебной помощи может закончиться потерей зуба;
• из-за частой и слишком активной чистки десны могут начать кровоточить;
• пародонтит стоматологи считают противопоказанием для использования нити, поэтому, если вы заметили кровь, чистку с помощью флосса следует прекратить;
• нить не является самостоятельным средством гигиены, использовать ее следует в комплексе с зубной щеткой, пастой и ополаскивателем для полости рта – только так можно поддерживать белоснежную улыбку;
• специалисты отмечают, что в их практике попадаются случаи частичного или полного разрушения больных зубов из-за использования флосса, поэтому перед тем, как купить нить в магазине, о целесообразности ее применения следует своему стоматологу.

Источники:

• https://www.zdoroviemed.ru/stati/kak-pravilno-polzovatsya-zubnoj-nityu-poshagovaya-instrukcziya/
• https://24stoma.ru/zubnaya-nit.html
• https://dr-zubov.ru/krasota-i-uxod/sredstva/zubnye-niti/kak-pravilno-i-bezopasno-polzovatsya.html
• https://dentamed.club/gigiena/profilaktika/kak-polzovatsya-zubnoy-nityu.html
• https://MikDent.ru/estetika/uhod/kak-polzovatsya-zubnoj-nityu.html
• https://familystr.com/eto-interesno/poleznie-soveti/kak-polzovatsya-zubnoj-nitju/

Противопоказания к использованию нитей

Стоматологи запрещают пользование флосса при воспалительных процессах на слизистых полости рта. Активный пародонтоз, гингивит и стоматит требуют предварительной терапии. Только после излечения врач может разрешить чистку нитью.

Основной вред наносит неправильная техника применения. Агрессивные движения способны поранить десны, щеки, язык. В ранки может попасть инфекция, провоцирующая воспаления, кровоточивость. Постоянное травмирование грозит потерей зубов. Поэтому при сомнениях или после неудачных попыток использования флосса необходимо обратиться к стоматологу за помощью.

Подробная инструкция по применению

Те, кто пользуется постоянно нитью, подтвердят, что выполнять чистку межзубных просветов несложно.
Проведение этой процедуры не занимает много времени, достаточно лишь освоить технику выполнения:

1. Отмотать от катушки отрезок длиной 35—40 см (такой длины хватит на одну процедуру).
2. Намотать большую его часть на средний палец одной руки, а оставшуюся небольшую часть – на тот же палец на другой руке. Не намотанным должен остаться промежуток длиной 5—7 см.
3. Для обработки 1 зуба достаточно использовать отрезок всего 2—3 см. Свободным пальцем этот кусочек захватывается, натягивается и аккуратно вводится в просвет почти до десны.
4. Флосс прижимается к обрабатываемой поверхности.
5. Чистка выполняется в следующих направлениях — снизу вверх на нижней челюсти; к режущим краям – на жевательной поверхности; сверху вниз на верхней челюсти.
6. Обработав один из промежутков, отрезок меняется. Сделать на каждом пальце по обороту (использованная часть наматывается на палец с меньшим количеством нити, а с другого отматывается на один оборот). Очищать противоположную сторону следует чистым отрезком.
7. По такому же принципу обрабатываются оставшиеся просветы.

Совет: чтобы добиться максимального эффекта очищения, необходимо выполнить каждое движение не менее 7 раз на каждую зубную единицу.
В видео более подробно описано правильное применение межзубной нити.

Важные советы по применению

Чтобы вы могли успешно освоить этот девайс, и получить от него максимум пользы, соблюдайте следующие рекомендации:

• не экономьте, для удобного захвата вам потребуется достаточно длинный отрезок;
• процедура чистки обязана быть регулярной – повторяйте ее ежедневно перед сном;
• старайтесь в процессе чистки не сильно давить на десны, дабы не повредить их и не спровоцировать кровотечение;
• не дергайте за флосс ни в коем случае, все движения ваши должны быть медленными и аккуратными;
• если у вас между зубами – достаточно значительные промежутки, применяйте нить круглую;
• если зубы прижаты плотно – выбирайте плоскую;
• детям применять флосс можно, но лет с 8-10, когда они уже будут в состоянии его адекватно и безопасно использовать, до этого возраста им важно научиться правильно чистить зубы;
• если нитка в процессе рвется или сильно слоится, это может быть признаком проблем в контактных зонах ваших зубов (таких, как нависающие пломбы или контактный кариес).

И главное, помните: зубная нить не является адекватной заменой пасты и щетки. Но лишь является – их важным и весомым дополнением!

И если вы будете применять верно все это вместе, ваши зубы и десны точно «скажут вам спасибо».

Есть ли противопоказания у флосса?

Хотя отзывы тех, кто регулярно пользуется зубной нитью, говорят о том, что она улучшает качество ежедневной гигиены, флосс подойдет не всем. У зубной нити есть свои противопоказания:

1. наличие коронок и (или) мостов — применять нить можно только с разрешения лечащего стоматолога, так как есть вероятность повредить протезы;
2. кариес, особенно при обширных полостях и значительном разрушении твердых тканей — флосс может вызывать кровотечение, если зацепится за край полости; применять его можно только после лечения, когда заживет десна;
3. заболевания десен — применение нити только после консультации пародонтолога! Особенно если есть шатающиеся зубы;
4. возраст до 8 лет — высокий риск травмирования зубов и десен, к тому же ребенок не сможет использовать флосс самостоятельно.

Помните: флоссеры и нити в катушке предназначены только для одноразового и строго индивидуального использования! Всегда выбрасывайте использованный участок нити или флоссер и не позволяйте никому, кроме вас, пользоваться вашей зубной нитью. Также нить не может заменить чистку щеткой и пастой. Она является дополнительным средством гигиены.

Как правильно использовать флосс

Чтобы не повредить зубы и в особенности десны, необходимо использовать зубную нить очень осторожно, действовать при этом медленно, бережно по отношению к своим зубам:

1. Намотайте около 40 см флосса на указательные/средние пальцы в несколько слоев.
2. Аккуратно возьмите флосс большими и указательными пальцами так, чтобы расстояние между руками составляло не более 5 см.
3. Натяните этот участок нити, чтобы он мог легко проникнуть между зубами.
4. Аккуратными движениями проведите флоссом вдоль зуба по направлению вверх-вниз.
5. Медленно и осторожно перейдите к линии зуба, расположенной под десной.
6. Чтобы не травмировать десны, осуществляйте круговые движения.
7. Повторите процедуру для каждого зуба.

Если вы впервые используете флосс для очистки своих зубов, запомните несколько важных моментов.

• Во-первых, для каждого зуба необходимо отматывать новый кусочек флосса (ни в коем случае нельзя использовать флосс повторно).
• Во-вторых, обязательно обрабатывайте заднюю часть зубов (там скапливается немалое количество бактерий и налета).
• В-третьих, если вы не можете держать флосс, воспользуйтесь специальным приспособлением – флоссером (обычно его можно приобрести в аптеке). Если вам не помогает даже он, обязательно обратитесь к лечащему стоматологу, который поможет вам подобрать другое средство для дополнительной очистки зубов.

На вопрос о том, как часто следует использовать флосс, у стоматологов нет четкого ответа. Впрочем, многие сходятся на том, что нитью можно пройтись вдоль зубов после каждого приема пищи, а если нить пропитана фтором, то нежелательно применять ее чаще 1 раза в сутки. Обладателям же кровоточащих десен и вовсе достаточно применять флосс пару раз в неделю.

Как вы могли убедиться, выбор зубной нити – дело непростое. Но, если имеешь представление о том, какими они бывают и как используются в зависимости от существующих различий, подобрать подходящий флосс становится куда проще. Следите за своими зубами и своевременно посещайте стоматолога. Будьте здоровы!