Как правильно заботиться о здоровье молочных зубов

Автор статьи: Гольдштейн Мария Анатольевна

Врач-эксперт

Специализация: Врач-стоматолог-терапевт

Общий стаж работы: с 2008 года

Время на чтение 7-8 минут

СОДЕРЖЕНИЕ:

1. О зубной эмали
   Состав
2. Функции
3. Заболевания
4. Почему повреждается зубная эмаль?
5. Показания к укреплению эмали зубов
6. Как восстанавливают эмаль зубов в стоматологии
   Фторирование
7. Реминерализация
8. Имплантация
9. Как укрепить эмаль зубов дома
   Правильная диета
10. Народные средства
11. Специальные средства

Эмаль – внешняя оболочка зуба, на которую припадает самая большая нагрузка (жевательная). Она первая принимает на себя «удары» активных веществ, которые содержатся в продуктах питания и напитках. Кроме этого, ежедневно, на протяжении всех жизни человека, именно эмаль подвергается трению во время пережевывания пищи. Не удивительно, что со временем может появляться вопрос: как укрепить зубную эмаль и что для этого потребуется? Чтобы получить полный ответ, необходимо узнать больше обо всех особенностях и вариантах восстановления.

Содержание:

1. Почему возникает необходимость в укреплении эмали
2. Признаки, при наличии которых нужно задуматься об укреплении
3. Продукты, с помощью которых можно исправить ситуацию
4. Советы стоматологов
5. Методики укрепления, применяемые в сфере стоматологии
6. Пасты и гели

Зубная эмаль — одна из самых твердых тканей человеческого организма. Но, несмотря на свою прочность, с годами она постепенно разрушается и истончается. Тогда возникает вполне логичный вопрос: как укрепить зубы, чтобы избежать серьезных стоматологических проблем.
Нарушению природного строения эмалевых слоев способствует употребление в пищу слишком горячих и очень холодных блюд, курение, любовь к сладостям. Негативно на здоровье полости рта сказывается и то, что многие люди не уделяют должного внимания ежедневному гигиеническому уходу. Игнорируют необходимость ежегодного посещения стоматолога-гигиениста.

Реминерализация

Если у вашего ребенка появились на эмали белые меловидные пятна, то это свидетельствует о первой стадии развития кариеса, а значит, эмаль нуждается в укреплении. На данном этапе еще можно избежать более сложных и психологически неудобных для детей процедур, например, таких, как сверление зубов бормашиной. Как правило, в этом случае назначается курс процедур с интервалом в один день. Проводится аппликация с применением лекарственного препарата, в составе которого – флор, кальций и другие микроэлементы. Для закрепления результата рекомендуется повторить курс через несколько месяцев.

Почему возникает необходимость в укреплении эмали

Кариес — одна из самых частых проблем, с которой приходится бороться стоматологам. Именно из-за его частого появления многие люди вынуждены искать способы, как укреплять зубы. Заболевание вызывают:

• генетическая предрасположенность к аномальному процессу;
• сбои в функционировании эндокринной системы;
• тяжелые патологии желудка, кишечника;
• несвоевременное удаление мягкого налета и твердого камня;
• несоблюдение техники чистки зубных рядов;
• отказ от устранения некариозных поражений эмали;
• патологическая стираемость;
• неправильный прикус, из-за которого невозможно качественно очищать отдельные межзубные зоны;
• неправильное питание, привычка есть много кислых и сладких продуктов;
• злоупотребление спиртным, табачная зависимость;
• привычка грызть посторонние предметы.

Нередко эмаль сильно ослабевает по причине гормональных изменений. Именно поэтому многие будущие мамы становятся пациентками стоматологических клиник.

Отзывы

Приглашаем читателей, которые имеют опыт применения методов восстановления эмали поделиться отзывами в комментариях к статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Теги зубная эмаль

Понравилась статья? Следите за обновлениями

Предыдущая статья

Крошатся зубы, что делать в такой ситуации?

Следующая статья

Ирригатор полости рта Waterpik WP-100 E2 Ultra: что представляет собой, достоинства, примерная стоимость

Признаки, при наличии которых нужно задуматься об укреплении

Спросить у квалифицированного стоматолога, чем укрепить зубы, следует, если:

• эмаль приобрела неприглядный желтый или серый оттенок, из-за чего улыбка стала выглядеть не так эстетично, как раньше;
• при употреблении в пищу кислого, сладкого, острого периодически появляется резкая стоматологическая боль;
• коронковая часть стала прозрачной в зоне режущего края;
• возникает боль при откусывании и пережевывании твердых продуктов;
• появились сколы, трещины;
• возник быстро прогрессирующий кариес.

Во всех этих случаях записаться на прием к стоматологу нужно как можно скорее. Доктор проведет несложную диагностику и определит, чем вызвана проблема, подберет лекарственные средства, которые улучшат состояние эмали.

Состояние зубов должен оценивать специалист

К детскому стоматологу родители чаще всего ребенка приводят только тогда, когда с молочными зубами уже есть проблемы. Мы практически не видим здоровых детей, чьи родители хотят сделать так, чтобы зубы у ребенка всегда были здоровы и никогда не болели! Почему-то сейчас укоренилось мнение, что без кариеса в жизни никак не обойтись. Так что к нам приходят родители детей, которые уже страдают от зубной боли и разрушения зубов. Не все педиатры об этом говорят, но родители должны знать, что необходимо показывать младенца врачу в 6 месяцев или тогда, когда прорежется первый зуб.

Важно прийти к специалисту, когда еще вроде бы нет поводов для беспокойства, потому что начальные стадии кариеса могут быть незаметны глазу непрофессионала. Кариес начинается с того, что из эмали под действием бактерий уходят минеральные вещества. В результате на поверхности зуба образуется белое пятно. Оно может быть расположено в неудобных для осмотра местах и замаскировано налетом, поэтому родители могут не увидеть его или не придать ему значения — ведь зуб остается белым.

Тревогу начинают бить только тогда, когда зуб становится коричневым или черным, появляется «дырка» или скалывается эмаль. В таком состоянии зуб требует уже серьезного и дорогостоящего лечения, что расстраивает и разочаровывает родителей.

Поэтому, даже если зубы выглядят здоровыми, посещать детского стоматолога нужно каждые 2–3 месяца. Опыт стоматолога и современное оборудование позволяют выявить кариес на самых ранних стадиях и приостановить его развитие. Для этого у большинства детей достаточно снять зубной налет и обработать эмаль специальными средствами, которые укрепят ее структуру и снизят активность микроорганизмов.

Продукты, с помощью которых можно исправить ситуацию

В организме человека очень многое зависит от питания. Невозможно иметь здоровую улыбку, ежедневно потребляя в пищу огромное количество вредностей. Если человек хочет сделать эмаль устойчивой к негативным влияниям внешних раздражающих факторов, он должен есть много свежих фруктов и овощей. Полезны также:

• Морепродукты. Они являются качественным источником фосфора.
• Кисломолочные и молочные изделия, содержащие кальций.
• Киви. Этот фрукт является настоящей кладезью аскорбиновой кислоты. При этом, в отличие от богатых на этот витамин апельсинов, мандаринов и лимонов, не раздражает эмаль.
• Зелень. Источник огромного количества витаминов и микроэлементов. Есть ее нужно обязательно. Если человек не любит зелень, ему нужно относиться к ней, как к природному лекарству, и все равно использовать в ходе приготовления пищи на постоянной основе.
• Мед. Пчеловоды называют его натуральным антисептиком. Он отлично снимает воспаление, способствует скорейшему исцелению при болезнях десен.

Очень важно для укрепления зубов отказаться от употребления любых сладких газированных напитков, курения, алкоголя. Не рекомендуется также часто грызть орехи и семечки, курить.

Какой витаминный комплекс выбрать?

В нынешнее время довольно сложно обеспечить бесперебойную поставку витаминов и питательных микроэлементов в достаточном объеме только лишь через питание. Для поддержания иммунитета и профилактики любых патологических процессов в организме приходится периодически пропивать курс витаминов. Для этого стоит выбирать только качественные и проверенные комплексы. Согласно отзывам экспертов, неплохо себя зарекомендовали следующие два препарата, описанные ниже.

Комплекс «Кальций Д3 Никомед»

В составе препарата присутствуют биодоступный кальций и витамин Д3 – холекальциферол. Эти вещества фактически незаменимы для формирования здоровой костной ткани и, соответственно, зубной эмали. Средство обеспечивает формирование своего рода мембран, стимулирующих регенерацию клеток, их обновление. Комплекс обеспечивает минерализацию зубных тканей изнутри, способствует восстановлению десен их питанию и повышению упругости. Рекомендован к периодическому применению с 5-летнего возраста в дозировках, указанных в инструкции.

Стоимость упаковки (60 шт.) – 330-350 руб.

Витамины «Центрум Сильвер»

Поливитаминный комплекс предлагает целый спектр полезных для организма макро- и микроэлементов с высокими показателями усвояемости. К ним относятся такие вещества, как бетакаротен, ретинол, колекальциферол, аскорбиновая и фолиевая кислоты, витамины группы B, биотин и прочие важные для здоровья элементы. Препарат способствует восстановлению минерального обмена в организме, в том числе укреплению твердых тканей и слизистой полости рта.

Ориентировочная цена (30 шт.) – 500-550 руб.

Советы стоматологов

Доктора акцентируют внимание на том, что нужно тщательно заботиться о здоровье ротовой полости и своевременно проводить чистку зубов. Высокий уровень гигиены — та база, без которой вообще нельзя ничего добиться. Если не удалять своевременно зубной налет, истонченная эмаль, расшатывание коренных единиц, гиперестезия, гингивит не заставят себя ждать.

При этом мало просто чистить зубы утром и вечером — нужно делать это правильно. Во время процедуры следует использовать качественную щетку и пасту (хорошо, если их подберет стоматолог).

На помощь чувствительным и склонным к кариесу единицам приходят:

• ополаскиватели, обладающие противовоспалительной активностью;
• укрепляющие гели;
• флосс;
• профессиональная гигиена.

Использование народных средств

Кроме обычных домашних процедур и методов, в интернете доступен ряд рецептов народной медицины, которые способствуют восстановлению эмали:

• Смесь соков свеклы и чеснока следует прикладывать на короткое время к поверхности зубов, а затем тщательно прополоскать водой.
• Полоскания в течение недели-двух слабым теплым раствором соды. На один стакан одна чайная ложка. Вместо соды таким же образом можно использовать морскую соль.
• Для чистки зубов два раза в неделю в течение полутора месяцев использовать две истолченные таблетки активированного угля. В качестве чистящего средства вместо него подойдет древесная зола.
• Использование белой части кожуры лимона. Ею следует протирать и обрабатывать эмаль. Однако есть вероятность и агрессивного воздействия этого средства.

Лучше воздержаться от таких экспериментов и купить специализированные реминерализирующие средства (гель и пасту). Потраченные 500 р. помогут сэкономить тысячи на лечение запущенной проблемы, усугубленной воздействием сомнительных народных средств.

Методики укрепления, применяемые в сфере стоматологии

Опытные стоматологи при работе с «проблемными» зубами используют высококонцентрированные средства, обогащенные минералами. Дополнительно пациентам они назначают фторсодержащие пасты и реминерализующие гели, которыми можно пользоваться в домашних условиях.

Так называют самые эффективные стоматологические процедуры, позволяющие укрепить зубы:

• Реминерализация. Сначала осуществляется профгигиена. С помощью ультразвукового скайлера доктор очищает коронки от отложений. После этого покрывает их специальным реминерализующим составом. Подготовленная эмаль впитывает полезные компоненты подобно губке. За счет этого ее состояние улучшается. Она становится плотной, очень твердой и идеально гладкой. В запушенных случаях одного сеанса реминерализации может быть недостаточно. Тогда его повторяют два-четыре раза через определенные промежутки времени.
• Фторирование. Часто этот вид лечения сочетают с реминерализацией. Это связано с тем, что фтор лучше усваивается после кальция. Под фторированием подразумевается обработка твердых зубных тканей фторсодержащим препаратом. Он быстро проникает в глубокие слои зуба и насыщает его ткани, делает их более устойчивыми к негативным внешним факторам. Особенно важно дважды в год проходить фторирование людям, которые проживают в регионах, где из кранов течет вода и низким содержанием фтористых соединений.

Что думают врачи о домашних способах укрепления зубов

Стоматологи всегда одобрительно относились к домашним способам профилактики истончения эмали и воспаления десен, но только при условии разумного подхода. Прежде чем начинать любые манипуляции, необходимо посетить врача и убедиться в отсутствии у себя патологических явлений, требующих профессиональной помощи. В противном случае вы рискуете своими руками усугубить ситуацию и привести к развитию еще более серьезных осложнений.

Для укрепления зубов и десен важно следовать рекомендациям своего лечащего стоматолога, поддерживать гигиену, использовать назначенные специалистом пасты, гели и ополаскиватели, правильно питаться и стараться вести здоровый образ жизни. А вот от алкоголя и табака лучше отказаться насовсем. Поддержка баланса микрофлоры полости рта и здоровья организма в целом – вот главное условие крепких зубов и красивой здоровой улыбки.

Пасты и гели

В домашних условиях человек может укреплять эмаль, применяя качественные стоматологические пасты и гели. Особенно ценны составы, которые включают такие компоненты:

• Фтор. Лучше усваивается, если представлен в форме фторида натрия или аминофторида. Проходя через наружные слои эмали, эти компоненты вступают в реакцию с гидроксиапатитом — основным веществом, из которого состоит верхняя оболочка зуба. В итоге образуется прочное соединение, которое не подвержено отрицательному воздействию бактерий и кислот, вызывающих кариес. На постоянной основе человек может пользоваться средствами, в которых на долю фтора приходится 1000 ppm. Если врач назначил лечебный курс при ослабленной эмали, допускается повышение этого показателя до 1500 ppm. В этом случае препарат будет проявлять уже и реминерализующие свойства. Но подойдет он только для курсового применения. Если на упаковке написано, что на долю фтора приходится более 1000 ppm, не стоит применять средство без консультации с врачом. Такая самодеятельность нередко оборачивается флюорозом — очень неприятным стоматологическим заболеванием, связанным с избытком в организме фтора.
• Гидроксиапатит. Отличный реминерализующий компонент. Помогает качественно укрепить зубные ткани в домашних условиях. Он достаточно быстро встраивается в кристаллическую решетку твердых тканей. Даже устраняет кариес на стадии пятна. Соединение заполняет собой все мелкие трещинки и делает коронковую часть абсолютно гладкой, устойчивой к разрушающему воздействию бактерий и микробов.
• Аморфный фосфат кальция, глицерофосфат. Данные вещества обладают уникальной способностью образовывать на обрабатываемой поверхности своеобразную защитную пленку. Она укрепляет эмаль и защищает единицу от разрушающего влияния вредных факторов. Важно знать, что эти два компонента противопоказаны людям, у которых имеется аллергия на молочный белок.

Натуральные экстракты растений. В продаже представлено очень много паст с растительными экстрактами. Отлично зарекомендовали себя такие натуральные компоненты, как прополис, ромашка, шалфей, лаванда, тысячелистник, кора дуба. Безусловно, они не настолько эффективны, как выше названные химические компоненты. Но зато хорошо влияют на состояние десен, избавляют от повышенной кровоточивости и обеспечивают надежную профилактику гингивита.

Если вы ищите, чем укрепить зубы, то начните именно с профессиональной гигиены. Эта процедура подготовит зубные ряды к дальнейшим мероприятиям. Сразу после гигиены спросите у врача, какие средства он вам порекомендует. Такой подход к терапии является максимально эффективным и полностью безопасным.

Герметизация фиссур

Не пораженные кариесом зубы, в которых присутствует размягченная эмаль, покрывают защитным герметиком, в составе которого есть фтор. Состав чуть мягче пломбы, им заполняют фиссуры (небольшие углубления на жевательной поверхности зубов), после чего просвечивают галогеновой лампой, под воздействием которой герметик затвердевает. Так он надежно защищает зубы от кариеса и повреждений на 2-3 года. Процедура занимает не более получаса. Рекомендуется тем деткам, у кого имеются очень большие бороздочки на зубах, иначе в них будут скапливаться бактерии, что приведет к кариесу.