Один из самых простых, достаточно эффективных и при этом дешевых способов отбеливания зубов в домашних условиях – обычная сода. Однако пользоваться ею нужно не чаще 1 раза в неделю.
Кстати, соду применяют не только для отбеливания зубов, но и для снятия воспаления десен и устранения неприятного запаха изо рта. Чтобы успокоить десны, соду смешивают с водой до получения кашицы, наносят на воспаленные участки десен и мягко массируют несколько минут.
Для устранения же неприятного запаха чайную ложку соды разводят в стакане (200 мл) теплой воды и полоскают ротовую полость.
Что касается отбеливания содой, то процедура эта довольно проста, однако к ней нужно подготовиться.
Как пищевая сода действует на зубы
Сода – хорошее и недорогое дезинфицирующее вещество. Даже сейчас врачи рекомендуют использовать ее при стоматологическом лечении грудных детей, у которых диагностируется стоматит или молочница полости рта.
Сода убивает грибок и способствует быстрейшему заживлению язвочек на слизистой, появившихся вследствие стоматита из-за высоких регенерирующих свойств. Кроме этого, гидрокарбонату натрия присущ выраженный противовоспалительный эффект. Стоматологи часто назначают полоскания или ванночки с содовым или содо-солевым раствором при гнойных периодонтитах и пульпитах, после вскрытия полости пораженного зуба.
В Америке клинические наблюдения за состоянием полости рта пациентов, использующих для чистки зубов содовые пасты и микробиологические анализы содержимого из полости рта этих пациентов, показали, что значительно снижается концентрация патогенных микроорганизмов.
Отбеливающий эффект от чистки зубов содой
Что касается твердых тканей зуба, сода оказывает хороший отбеливающий эффект. Эмаль осветляется минимум на о,5 тона, что можно сравнить с профессиональной гигиеной полости рта. Происходит это благодаря абразивным частицам, которые качественно очищают зубную поверхность от зубных отложений и остатков пищи. Условно можно сравнить чистку зубов содой с очищением различных поверхностей наждачной бумагой.
Американские ученые даже провели в 2008 году исследование, которое показало, что пасты на основе пищевой соды, значительно лучше удаляют зубные отложения, чем пасты с бессодовым составом или с ее небольшой концентрацией.
Нужно учитывать, тот факт, что сода – чистый абразив. Абразивные частицы содержатся во многих зубных пастах, в особенности отбеливающих. А отбеливающие зубные пасты стоматологи не рекомендуют использовать дольше 2 недель, т.к. абразивные частицы могут истончить эмалевый слой зуба, приводя к гиперчувствительности. По этой причине чистый абразив в виде пищевой соды точно нельзя использовать часто. Стоматологи также не рекомендуют использовать соду в сухом, неразбавленном виде.
Нужно также обратить внимание на рН соды. Она равняется 8, что характерно для щелочной среды. Многие боятся этого показателя, но он опасен только для защитного барьера кожи, что и проявляется покраснением вокруг рта, если содовые пасты длительно действуют на кожу. Для полости рта щелочная среда, наоборот, положительна, ведь она нейтрализует кислотность. Именно высокая кислотность способствует разрушению гидроксиапатитов в эмали, которые выступают в роли своеобразного скелета, тем самым нарушая структуру твердых тканей и провоцируя развитие кариеса и его осложнений в последующем.
Содовое отбеливание зубов:
Польза и вред от чистки
Для зубов подойдет только пищевая сода!
К преимуществам паст из гидрокарбоната натрия можно отнести:
- Быстрое достижение положительного результата, эмаль становится светлее после первой же процедуры.
- Простоту приготовления пасты и ее использования.
- Снятие всех зубных отложений.
- Низкую стоимость.
- Купирование неприятного запаха из полости рта.
- Купирование воспалительных процессов в полости рта.
- Ускоренное заживление ранок во рту.
- Нейтрализацию кислотности во рту.
- Уничтожение патогенных микроорганизмов и грибов рода Candida, вызывающих кандидоз (молочницу).
Имеются и недостатки:
- Высокие абразивные свойства. Частое использование соды способствует истончению эмалевого слоя и развитию кариозного процесса в последующем.
- Раздражающий эффект на мягкие ткани в виде появления красных пятен или высыпаний вокруг рта.
- Риск развития кровоточивости десен.
- Появление чувствительности к горячему, холодному и кислому при частом использовании процедуры отбеливания содой.
- Кратковременность достигнутого результата.
Важно! Чтобы предупредить развитие указанных недостатков, не рекомендуется использовать средства с гидрокарбонатом натрия чаще одного раза в 3-4 недели.
Противопоказания
Этот способ имеет противопоказания. Он неприменим для тех, у кого обнаружены:
- Повышенная чувствительность зубов. И без того тонкий слой эмали от этой процедуры может разрушиться непоправимо.
- Кариес. Ингредиенты отбеливания, попав в кариозную полость, увеличивают ее размер.
- Заболевания десен. Их состояние может усугубиться от воздействия кислоты и щелочи.
- Нарушенный кислотно-щелочной баланс.
Перед процедурой отбеливания нужно ознакомиться с этими пунктами. Следует выбрать другой способ отбеливания, если хотя бы один из них применим к данному случаю.
Показания к использованию соды
Соду необходимо применять при потемнении эмали за счет образования налета
Основным показанием для использования содовых паст при чистке зубов является потемнение эмали.
Потемнению способствуют следующие факторы:
- Употребление продуктов и напитков с пищевыми красителями.
- Курение.
- Возраст.
- Неудовлетворительная гигиена полости рта.
С этими причинами может справиться пищевая сода.
Но есть такие причины, устранить которые может только профессиональное, внутреннее отбеливание зуба. К ним относят:
- Травму зуба.
- Последствия эндодонтического лечения.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
- Генетика.
В данных случаях потемнение эмали начинается изнутри, и поверхностные отбеливающие методы не дадут даже минимального результата.
Видео-эксперимент по выявлению влияния соды и соли на зубы:
Мнения о методе
Сода, как основной компонент множества рецептов зубного отбеливания, используется многими пациентами, которые не хотят обращаться в стоматологическую клинику. Причем положительных отзывов гораздо больше.
Своим опытом применения этого вещества для осветления эмали вы можете поделиться с другими читателями, оставив комментарий к статье.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Теги в домашних условиях отбеливание зубов рецепты сода
Понравилась статья? Следите за обновлениями
Предыдущая статья
Как укрепить десны в домашних условиях: советы, рецепты, рекомендации
Следующая статья
Рекомендации по использованию портативного ирригатора Waterpik WP 450
Правила применения
Чтобы достичь белизны зубов и не повредить при этом эмалевый слой зуба нужно использовать гидрокарбонат натрия максимум 1 раз в месяц. При этом нужно использовать его в смешанном с водой виде, консистенция должна быть кашеобразной. Можно использовать какой-либо другой растворитель.
Внимание! Ни в коем случае не используйте сухую соду, она может оставить царапины на эмалевом слое.
Вот такая кашица должна получиться
Кроме этого сухой содовый порошок ощущается во рту как песок, что причиняет дискомфорт. Лучше использовать средство в разбавленном виде, смешав его с зубной пастой или другим веществом.
Существует несколько проверенных рецептов для приготовления самодельных содовых паст и растворов, о которых будет сказано ниже.
Метод чистки зубов может быть стандартным, но лучше использовать круговые движения щетки. Это позволит не только очистить зубные поверхности, но и помассировать десну, улучшая трофику тканей.
Можно ли чистить зубы содой каждый день
Стоматологи негативно относятся к любым абразивным средствам, поэтому с профессиональной точки зрение ежедневная чистка зубов содой запрещена. Выше уже говорилось о том, что ежедневное использование приводит к деструктивным процессам тканей зуба, но люди все равно стремятся достичь положительной динамики и закрепить этот результат надолго.
Осторожно! С отбеливанием содой стойкого результата достичь невозможно. Чрезмерные усилия приведут к другим стоматологическим проблемам, которые дома вылечить будет нельзя.
Эффект после чистки зубов содой сохраняется недолго, чем и объясняется стремление пациентов чаще и чаще использовать такой способ гигиены. Однако ежедневное использование все больше и больше истончает эмаль. Через тонкий эмалевый слой начинает просвечиваться дентин, который значительно темнее.
В результате зубы становятся еще темнее, чем были ранее и добиться осветления в домашних условиях уже будет невозможно. К тому же тонкая эмаль легко пропускает через себя продукты жизнедеятельности патогенной микрофлоры, являющиеся источником развития большинства стоматологических заболеваний.
Стоматолог о чистке зубов содой:
Можно ли чистить зубы содой ребенку
Зубы молочного прикуса лучше не чистить содой. Причин этому несколько:
- Эмаль и так белая и не нуждается в отбеливании.
- Эмаль не полностью сформирована и очень пористая, что может способствовать ее быстрому разрушению.
Меры предосторожности при использовании
Негативное воздействие на эмаль можно сделать минимальным, если соблюдать несколько простых правил при использовании бикарбоната натрия для осветления зубов:
- Желательно очень осторожно использовать это вещество в большом количестве в чистом виде.
- После процедуры необходимо тщательно прополоскать рот чистой теплой водой.
- Сразу после отбеливания в течение первого часа не следует принимать очень горячую или холодную пищу и напитки, а также продукты, которые содержат сильные красители.
- Нельзя проводить процедуры ежедневно в течение длительного времени.
Помните также о том, что правильно выбранный рацион питания поможет укрепить эмаль, насытить ее необходимыми микроэлементами. Такое укрепление желательно начать еще за несколько недель до начала отбеливания.
Как чистить зубы содой
Прежде чем приступать к чистке зубов содой, нужно быть полностью уверенным, что:
- Эмаль имеет достаточную толщину.
- Эмаль лишена микротрещин.
- Отсутствует гиперчувствительность.
- Потемнение эмалевого слоя не связано с генетическим фактором, травмой или приемом лекарственных средств.
Средства личной гигиены, использующиеся для очистки зубных поверхностей содовыми пастами:
- Зубная щетка с мягкими щетинками (некоторые стоматологи рекомендуют вообще не использовать щетку, а заменить ее бинтом, ватной палочкой или просто использовать для чистки указательный палец).
- Зубная паста (не отбеливающая), вода, лимонный сок или перекись водорода.
Техника чистки:
- Соединить соду с одним из компонентов: водой, зубной пастой или соком лимона до кашеобразного состояния.
- Поместить полученную смесь на головку зубной щетки.
- Очищать зубные поверхности круговыми движениями, без особого усилия.
- Длительность чистки до 3 минут (если в качестве растворителя используют воду или зубную пасту), не более 1 минуты (если растворитель лимонный сок или перекись водорода).
- Активно прополоскать полость рта проточной водой или ополаскивателем с мятным или травяным вкусом, чтобы убрать неприятный привкус.
Варианты рецепта
Самыми популярными рецептами, использования соды являются:
| Сода с лимонным соком | Существуют рецепты пасты и раствора. Чтобы приготовить пасту, необходимо чайную ложку гидрокарбоната натрия соединить с соком, выдавленным из свежего лимона. Сок добавлять по каплям, пока не будет достигнута консистенция кашицы. Паста справляется с налетом намного лучше раствора. Методом полоскания эмаль осветляется незначительно. Для этого сок одного лимона смешивают с чайной ложкой пищевой соды. |
| Сода с зубной пастой | Для приготовления состава нужно использовать равное количество зубной пасты и соды, при этом зубная паста должна иметь в своем составе фториды, укрепляющие эмаль и нитрат калия, снижающий чувствительность. |
| Сода и перекись водорода | Для приготовления пасты необходимо взять 1 чайную ложку соды и ½ чайной ложки перекиси. |
Видео об отбеливании зубов содой с перекисью:
Самодельные пасты с содой
- При обильном количестве зубного налета, покрывающем зубные коронки более чем наполовину можно приготовить сильнодействующую пасту. Она состоит из перекиси водорода, соды, соли и зубной пасты промышленного производства в равных долях.
Сода
Соль
Зубная паста
- При частом возникновении воспалительных процессов мягких тканей полости рта, можно использовать самодельную пасту на основе эвкалипта. Состав включает теплое оливковое масло (2 чайные ложки), мелко изрубленные и перетертые листья эвкалипта (1чайная ложка), пищевую соду (1 чайная ложка) и чайную ложку мелкой соли.
Оливковое масло
Листья эвкалипта Сода Соль
- При склонности к развитию зубного камня можно приготовить пасту с более агрессивными абразивными частицами. Для приготовления понадобится 20 грамм соды, 45 грамм мела, 50 грамм белой глины и мятное эфирное масло (10 капель).
Сода
Мел
Белая глина
Эфирное масло мяты
Написать комментарий
Татьяна
9 февраля 2016 в 22:52
Бикарбонит натрия-мой любимый помощник в быту во всем , так как относительно безвредный. Для отбеливания не использовала вернее не догадывалась, а вот для чистки зубов длительное время пользовались всей семьей в ужасное лихолетье 90-х, когда просто исчезло все с прилавков, в том числе и паста. Состояние зубов не ухудшилось, хотя интуитивно понимали, что не надо особенно тереть и обязательно обильно полоскали. После прочтения статьи вспомнила его эффективность и решила смешать зубной мятный порошок с содой, смесь нанесла на зубы и оставила на минут 5 . После немного почистила щеткой и обильно прополоскала. Результат проявился сразу.
Александра
11 февраля 2016 в 21:27
Сода безусловно дает свой результат. 2 года назад я мечтала о белоснежной улыбке, не долго думая обратилась в клинику. Так как у меня довольно чувствительные зубы, внимательная врач не стала навязывать отбеливание, чтобы еще больше не истончать эмаль. Сначала я немного расстроилась, но почитав очень много положительных отзывов, решилась попробовать домашнее отбеливание содой. Эффект меня удивил. Зубки стали намного белее и совсем не болели. Так что рекомендую всем читателям, которые еще только в поиске своего метода решения данной проблемы. Удачи!
Анна
2 июня 2016 в 7:54
Зубной порошок практически не найти в продаже, а жаль. Нашла один раз в жизни в детском магазине, больше так и не видела. Дома отбеливаю зубы содой, ведь в стоматологиях чистку делают именно ей, еще и под давлением. Так что какая разница? Тем более, что и в пастах иногда содержится сода, так что думаю вреда никакого не будет. Лимоном отбеливать тоже пыталась, но появилась повышенная чувствительность зубов на холодную воду.
Наталья
14 ноября 2016 в 8:12
Много народных методов перепробовала желая приобрести белозубую улыбку. Но все домашние способы ( сода, активированный уголь, перекись, лимонный сок и т. д. ) дают лишь кратковременный незначительный результат, а к тому же зубы становятся очень чувствительными. Несколько раз в неделю чищу зубной пастой с содой для лучшего снятия зубного налёта, а за белизной всё же придётся обратиться к стоматологу.
Елена
16 мая 2022 в 12:05
Сама лично пробовала отбеливать зубы в домашних условиях. А именно содой. Результат меня шокировал. Буквально за пару применений зубы на тон, а то и два стали белее, пропала желтизна от кофе. Применяла так: на щетку с зубной пастой насыпала немного соды и чистила. Так нужно делать не больше раза в неделю, иначе появляется чувствительность на деснах.
Ольга
27 ноября 2022 в 22:15
Ох, оказывается вариантов такого отбеливания просто куча. В свое время пробовала по методу Неумывакина. Зубки, действительно, стали немного белее. Но стало как то страшновато за эмаль и я отложила этот способ. Думаю попробую снова. Но, все равно, на мой взгляд, этот способ хорош для снятия налета. Не более того.
Эффект
Результат от использования самодельной пасты на основе гидрокарбоната натрия заметен уже после первой чистки. Эмаль осветляется минимум на 0,5 тона. При этом сода может справиться не только с мягким налетом.
До и после отбеливания зубов содой
Паста также эффективно удаляет пигментированный налет и зубной камень. Однако эффект непродолжительный. Эмаль возвращается к исходному оттенку уже через 2 – 3 дня.
Видео-отзыв о чистке зубов содой:
Как минимизировать вред для эмали
Содой можно почистить зубы с помощью пальца
Чтобы снизить риск повреждения эмали, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Чистить зубы с использованием соды не чаще 1-го раза в месяц.
- Использовать для чистки зубную щетку с мягкой щетиной, а лучше ватную палочку, марлю или просто почистить зубы пальцем.
- В остальные дни гигиену полости рта лучше осуществлять лечебно-профилактическими пастами, содержащими полезные минеральные вещества.
- Если появляется даже незначительная чувствительная от процедуры чистки зубов содой лучше, вообще, отказаться.
Способы отбеливания зубной эмали содой
Существует несколько способов избавления от зубного налёта с помощью пищевой соды. Самый простой — это чистка сухим порошком. Необходимо нанести немного порошка и пройтись им по всей поверхности зубов. Не стоит использовать для этого зубную щётку, лучше возьмите влажный ватный диск. Результат будет виден сразу — эмаль посветлеет.
Ещё одним способом является использование пасты, в которую перед чисткой нужно добавить немного соды. Для этого лучше выбрать фторсодержащую пасту, поддерживающую и восстанавливающую зубную эмаль. При этом рекомендуется использовать щётку с мягкой щетиной.
