Как удалить зубной камень быстро, качественно и без боли

Возможно ли снять зубной камень в домашних условиях?

При наличии плотных и застарелых отложений эффективное снятие зубного камня в домашних условиях практически невозможно. Самым сложным считается поддесневой зубной камень, формирующийся в пародонтальных карманах. В этом случае обращение к гигиенисту является обязательным.

Разумеется, при должных усилиях можно снять верхний слой твердых наддесневых отложений, однако его полноценное удаление возможно только с помощью специального оборудования в кабинете стоматолога-гигиениста. Когда налет находится в начальной стадии отвердевания или имеет рыхлую структуру, с ним можно довольно успешно бороться в домашних условиях. Проще заняться профилактикой, нежели борьбой со следствием.

Правильный выбор щетки — это уже половина успеха

Когда на зубах появился твердый налет, к выбору щетки нужно подойти очень ответственно. Какими параметрами она должна обладать?

• Быть многопучковой с закругленными краями и искусственными волокнами.
• Иметь насадку небольших размеров.
• Иметь щетину средней жесткости.

Хорошими отзывами пользуются щетки электрического и ультразвукового типа.

Электрические щетки делают большое число движений за одну минуту. С помощью пульсации разбивается частично минерализовавшийся налет.

Ультразвуковые щетки имеют специально встроенный генератор, который образует колебательные волны ультразвука. Они могут убрать небольшие твердые отложения.

Как удалить зубной камень в домашних условиях?

Как бы банально это ни звучало, но чистка зубного камня в домашних условиях проводится обычными средствами гигиены: зубной пастой, щеткой и ирригатором.

• Зубная паста. Для более-менее эффективного удаления зубного камня необходима качественная зубная паста с высокой абразивностью (с коэффициентом RDA от 120). Подобные средства содержат твердые микрочастицы, чаще всего диоксида кремния или оксида алюминия. Абразивные зубные пасты неплохо справляются с рыхлым налетом и даже способны очистить неплотные твердые отложения, но при этом наносят повреждения эмали. Для людей с чувствительными зубами они не подойдут. Особенно это касается зубного порошка, который часто фигурирует в списках советов, как избавиться от зубного камня в домашних условиях. Им следует пользоваться с особой осторожностью, поскольку он содержит большое количество агрессивных абразивных элементов.
• Зубная щетка. Чтобы быстро убрать зубной камень в домашних условиях, пока его слой еще не стал толстым, нужно использовать зубную щетку с максимально твердой щетиной. Этот вариант подходит далеко не всем, поскольку при интенсивной чистке щетинки травмируют эмаль и десны. Идеальным вариантом будет хорошая ультразвуковая зубная щетка.
• Ирригатор. Струя воды (даже высокой интенсивности) не способна разрушить твердый зубной камень, однако с рыхлым налетом справляется очень даже неплохо. Ирригатор строго рекомендуется использовать, если вы хотите избавиться от зубного камня в домашних условиях, поскольку с его помощью эффективно очищаются самые труднодоступные участки полости рта.

Пошаговая инструкция

Этапы чистки

Итак, что дает нам перекись, если ее нанести на поверхность зуба с выраженным налетом:

1. Происходит процесс окисления камней, они становятся рыхлыми.
2. Полностью подавляет бактериальную флору, укрепляя мягкие ткани.
3. Не разрушает эмаль, не выводит минералы из ее состава.

Удаление зубного камня перекисью водорода имеет свои нюансы, которые следует соблюдать:

1. Используйте только 3% перекись, так как более высокие концентрации могут спровоцировать ожог слизистой.
2. Никогда не используйте это средство в чистом виде. Всегда разбавляйте водой.
3. На время борьбы с зубным камнем откажитесь от употребления сладостей, кофе и черного чая.
4. После проведения чистки не рекомендуется пить и принимать пищу около 2 часов.

Запомните, что процесс борьбы с устойчивым налетом – это не 1 раз прополоскать рот с перекисью. Процесс длительный, но результат превзойдет все Ваши ожидания, поверьте.

Чистка зубного камня перекисью водорода осуществляется в несколько этапов:

1. Аппликации – в стеклянной емкости следует развести 1 столовую ложку перекиси водорода и половину чистой теплой воды. Смочить ватный диск в получившейся жидкости и приложить к проблемным местам. Оставить на 10 минут, при этом руками плотно прислонить диск к области десен. Через 10 минут ротовую полость нужно прополоскать теплой водой. Аппликации проводятся ежедневно на протяжении 5-7 дней.
2. Полоскание ротовой полости – в половине стакана теплой воды растворить 3 столовые ложки перекиси. Полоскать рот после каждого приема пищи на протяжении недели.
3. Абразивная чистка – этот этап завершающий, когда уже можно проследить положительную динамику, но отложения ушли еще не все. Нужно за жесткую зубную щетку нанести несколько капель перекиси и тщательно почистить все зубы.

Обычно такой последовательности действий достаточно, чтобы растворить зубной налет и сделать зубы белоснежными, насколько это возможно.

Меры предосторожности

Когда мы убираем зубной камень перекисью водорода – получаем не только новую улыбку, но и здоровье. Все, что делается, должно быть связано в первую очередь со здоровьем полости рта, а потом уже с эстетикой. Перекись позволяет убрать вредоносные бактерии, не нарушая при этом естественный баланс микрофлоры. Чтобы у Вас не возникло проблем при использовании этого метода борьбы с зубным камнем, всегда соблюдайте меры предосторожности:

1. Не сглатывайте перекись, так как она может стать причиной болей и дискомфорта в желудке.
2. Не используйте метод при повышенной кровоточивости десен, а также при прогрессирующем пародонтозе.
3. Всегда обращайте внимание на свое самочувствие после процедуры. Если нет никаких неприятных ощущений, то продолжайте борьбу с камнем.

Специалисты не рекомендуют использовать перекись дольше 7 дней. Если за это время камень убрать не удалось (бывает при многолетних устойчивых отложениях), то проблему следует решать совместно со стоматологом.

При появлении боли, дискомфорта, изъязвлений слизистой оболочки, использование перекиси должно быть прекращено немедленно. Не думайте, что чем больше Вы нанесете средства на зуб, тем белее он будет. Это не работает, поскольку цвет формируется от ряда внутренних факторов.

Самый главный совет, который Вы должны усвоить: перекись – это не панацея! Если у Вас серьезные проблемы с зубами, имеются острые и хронические инфекционно-воспалительные процессы в ротовой полости, то лучше сразу обращаться к специалистам и не заниматься самолечением. Пока Вы надеетесь на перекись – время идет. Если нет заметных результатов, а состояние зубов лишь ухудшается, то без врача, к сожалению, Вам не обойтись.

Лимон, чистотел и сода

В интернете можно встретить множество статей с заголовками из серии «как очистить зубной камень в домашних условиях» или «как растворить зубной камень в домашних условиях». В этих материалах можно встретить десятки «стопроцентных» рецептов, которые чудесным образом помогут избавиться от зубного камня. На самом деле, все это — миф. Ни одно средство народной медицины не может эффективно удалить твердые зубные отложения. Более того, большинство таких настоек и отваров способны еще и навредить. К примеру, отвар чистотела (его часто рекомендуют) является ядом и может вызвать отравление. Сок лимона, являющийся компонентом большинства подобных рецептов, содержит кислоту, которая в целом вредна для зубных тканей и малоэффективна для удаления твердых отложений.

Если резюмировать, вреда от таких рецептов больше, чем пользы. Единственным более-менее действенным средством, чьи химические свойства помогают хоть как-то расщепить небольшие зубные отложения, является раствор соды и перекиси водорода. При этом та же перекись (особенно если ошибиться с пропорциями) может нанести серьезный вред эмали, поэтому использовать его вы можете только на свой страх и риск.

Как убрать налет со съемного протеза

Съемные протезные конструкции, как и собственные зубы, нуждаются в постоянном уходе и регулярном очищении от налета и остатков пищи. Эксперты рекомендуют чистить ортопедический аппарат дважды в день, а антисептическую обработку проводить не реже одного раза в неделю. Для этого лучше всего делать ванночки со специальным антибактериальным раствором, купить который можно в любой аптеке. Народная медицина предлагает свой вариант очищения протеза:

• взять белый уксус и смешать его с водой в равных пропорциях,
• поместить протез в емкость с полученным раствором, оставить изделие так на несколько часов или даже на ночь,
• достать конструкцию из ванночки, внимательно осмотреть и при наличии оставшихся пятен тщательно счистить их щеткой с мягкой щетиной.

Убрать налет с протеза поможет уксус разведенный в воде
Для поддержания гигиены рекомендуется также пользоваться ирригатором. Это устройство не заменяет щетку, но является эффективным дополнительным инструментом для поддержания чистоты зубов и ортопедических систем.

Профилактика зубного камня

Эта статья целиком посвящена тому, как снять зубной камень в домашних условиях, однако важно рассказать и о том, как его появление предотвратить. Профилактика зубных отложений включает в себя комплексную и регулярную гигиену полости рта. Зубной камень образуется в труднодоступных местах, поэтому используйте флосс, ирригаторы и ополаскиватели для полости рта, если хотите минимизировать риск минерализации зубного налета. Другой немаловажный момент — питание. Пища с высоким содержанием углеводов и красителей ускоряет процесс образования зубного камня. То же самое относится к табаку: хотите иметь здоровые и белоснежные зубы? Откажитесь от курения. Ну а если вы все-таки заметили первые признаки образования зубного камня, обращайтесь к врачу. Профессиональная чистка и насыщение эмали полезными минералами позволят вернуть белоснежную улыбку.

Симптомы, сигнализирующие о формировании твердых отложений

Есть определенные признаки, указывающие на начало формирования зубного камня. Важно знать эти симптомы, чтобы иметь возможность вовремя распознать проблему и обратиться за соответствующей помощью. Вот основные из них:

• темные пигментированные участки, которые сначала появляются на внутренней стороне ряда, но постепенно переходят на лицевую сторону,
• несвежее дыхание,
• покраснение или даже синюшность десен,
• появление кровоточивости, особенно во время чистки,
• воспаление слизистой, зуд и болезненность – в запущенных случаях, при наличии поддесневых отложений.

Несвежее дыхание может свидетельствовать о наличии проблемы
Сначала камень формируется у шейки зуба, опоясывая его темным ободком. Постепенно он распространяется в поддесневую область и захватывает все большую площадь коронковой части.

Как воздействует сода

Содовый порошок имеет мелкозернистую структуру, благодаря чему мягко очищает и разрушает зубной камень. Благодаря щелочному воздействию гидрокарбонат натрия меняет химическую природу твёрдых отложений, а за счёт абразивных свойств — послойно их устраняет.

На заметку. Некоторые профессиональные порошки для чистки зубов в стоматологии содержат от 20 и до 50 % пищевой соды.

Помимо этого, натрий двууглекислый улучшает состояние ротовой полости:

• Повышает pH слюны, нейтрализуя агрессивное воздействие органических кислот на зубы.
• Мягко полирует эмаль, придавая ей более светлый тон.
• Препятствует образованию зубного налёта, что увеличивает усвоение минералов из слюны зубной тканью.

Эффективные рецепты

Сода в сухом виде

Применение сухого порошка считается одним из самых агрессивных способов санации полости рта с использованием соды. Небольшое количество наносят на поверхность зубов и тщательно растирают.

Внимание! При нанесении на зубную эмаль гидрокарбоната натрия в любом виде нельзя использовать зубную щётку. Допустимо применение ватных палочек, марлевых тампонов и турунд.

Концентрированный раствор

В небольшое количество воды добавляют маленькими порциями соду и тщательно перемешивают. Как только порошок перестаёт растворяться — концентрат готов. Полученной жидкостью чистят зубы, после чего споласкивают рот чистой водой.

С использованием фольги

Для увеличения длительности воздействия соды на зубы используют фольгу. Из неё делают две полоски, на которые помещают смесь соды и зубной пасты, после чего оборачивают ими верхний и нижний зубной ряд. Эти каппы из фольги выдерживают во рту в течение 1 часа, затем убирают и споласкивают рот чистой водой.

Такой способ можно применять 1 раз в неделю.

Обогащение зубной пасты

В любую зубную пасту добавляют щепотку соды непосредственно перед чисткой зубов. Но для максимальной защиты эмали лучше использовать фторсодержащую пасту с концентрацией фторидов не менее 1400 ppm.

Справка. В данном случае применение зубной щётки допустимо, но желательно с мягкой щетиной.

С солью

Соду смешивают с солью в сухом виде в соотношении 1:1 и добавляют немного воды до получения кашицы. Готовым составом чистят зубы 1–2 раза в неделю до желаемого эффекта.

С йодом

В стакане тёплой воды растворяют 1 ч. л. соды и добавляют 1 каплю йода. Таким раствором полоскают рот после каждой чистки зубов.

С перекисью водорода

Внимание! Перекись водорода считается агрессивным раствором для зубов и полости рта. Поэтому средство используют не чаще 1 раза в месяц.

Небольшое количество 3 % раствора смешивают с содой до получения густой пасты, которую втирают в эмаль в течение 2 минут. Затем споласкивают водой.

Осторожно! При попадании на дёсны возможен ожог слизистой с осветлением поверхности. В такой ситуации необходимо прекратить процедуру и смыть средство чистой водой.

С фруктовыми кислотами

Фруктовые кислоты способствуют усилению очищающего эффекта соды, а также осветляют тон эмали. Для этих целей лучше всего подходит лимон, но можно использовать грейпфрут, а также киви.

В сухой порошок добавляют несколько капель сока кислых фруктов и натирают зубы в течение 1 минуты. Процедуру повторяют не чаще 1–2 раз в месяц.

Запомните. Смесь с кислотами очень агрессивно воздействует на зубы, частое применение может испортить эмаль.

С клубникой

Клубника обладает отбеливающими свойствами, поэтому её используют не только в косметологии, но и для осветления зубной эмали.

Мякоть свежих ягод разминают, добавляют щепотку соды и натирают зубы. Такой состав держат во рту в течение 2–3 минут.

С активированным углем

Таблетку активированного угля измельчают до состояния порошка и смешивают с содой 1:1. В полученную смесь окунают зубную щётку и чистят зубы 1–2 минуты. После этого рот споласкивают чистой водой.

Такую чистку применяют 1–2 раза в неделю.

Внимание! Уголь может окрашивать зубные протезы, коронки и пломбы.

Отзывы

Кристина. Очень люблю пить кофе. Из-за этого на зубах появился пигментированный налёт. Стала чистить зубы сухим содовым порошком ежедневно в течение 1,5 недель. Результат положительный: зубы осветлились и налёт ушёл. Никакой чувствительности не проявилось.

Наталья. Использовала активированный уголь. Эффект есть, но незначительный. Негативных последствий не наблюдала, поэтому иногда применяю.

Ольга. Чистила зубы содой 2 недели подряд. Налёт частично исчез, но камни так и остались на месте, а эмаль по-прежнему жёлтая. Не рекомендую.

Владимир. После применения соды с лимоном появилась сильная чувствительность зубов. Теперь не могу есть что-то холодное или кислое. Никому не советую, лучше сходить к стоматологу.

Профилактические меры

Лучшей профилактикой в данном случае будет систематическое посещение дантиста для профессиональной чистки. Эксперты в области стоматологии и гигиены рекомендуют проходить процедуру не реже, чем раз в полгода. Если пациент курит или часто употребляет кофе и крепкий чай, ему может быть рекомендована проф. гигиена каждые 4 месяца, но на этот счет нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом – все зависит от текущего состояния эмали и ее индивидуальных особенностей.

Для сохранения улыбки важна правильная гигиена зубов

Как уже было сказано выше, периодически следует использовать ультразвуковую или электрическую щетку, а также специальную абразивную пасту с индексом RDA выше 1202 – этот показатель будет указан на упаковке. Только помните, что постоянно использовать такое средство нельзя, поскольку можно нанести вред эмалевому слою. Лучше чередовать его с фторосодержащей и обычной профилактической пастой. Также нужно не забывать пользоваться флоссами, ополаскивать полость рта каждый раз после еду и лучше приобрести ирригатор для очищения межзубных промежутков и труднодоступных мест. Рекомендуется чаще употреблять твердые овощи и фрукты – в момент откусывания яблока или, например, моркови происходит естественное очищение эмали от налета

Удаление камней дома

Сегодня в сети можно прочитать различные рецепты, следуя которым, вроде как, можно очистить зубы от нежелательных образований без помощи специалиста. Помимо того, что они не принесут желаемого эффекта, такие методы дополнительно могут травмировать зубы и нанести им дополнительный вред. Использование соды или минерализованной соли не считаются лучшими народными средствами. Очищение зубов от камней — задача профессионалов своей сферы. Единственное, что вы можете сделать – соблюдать профилактические меры и не допустить появления камней.

Народные средства или профессиональная гигиена

Далеко не многие внимательно контролируют состояние своих зубов, а потому большинство пациентов узнают о наличии у себя зубного камня лишь на приеме у стоматолога. К этому моменту отложения обычно окончательно затвердевают, и справиться с ними своими силами становится невозможно. В такой ситуации выход остается только один – записаться на профессиональную чистку к стоматологу. Но на самом деле это лучший вариант, максимально эффективный и безопасный.

Убрать полузатвердевший налет можно и дома, используя для этого абразивные средства и электрические щетки, но в таком случае всегда появляется риск повредить эмаль. Лучше, если этим вопросом займется опытный профессионал, который сразу оценит состояние зубов и десен, а также сможет удалить зубной камень аккуратно, из всех труднодоступных мест и с гарантией безопасности для вашей улыбки.